Sokkal egészségesebb, mint a sült krumpli, fogyókúrázóknak szuper vacsi, és szerintem nagyon fincsi! Arról nem is beszélve, hogy nagyjából 10 perc alatt elkészül...   Én ezt egy személyre szoktam készíteni, mivel a férjem nincs oda az ilyen jellegű vacsikért...se hús, se szénhidrát! Lánykám…

Na ez a banánkenyér nálunk most hetente terítékre kerül. Csupa egészséges hozzávalókkal és akár cukor nélkül is elkészíthető. Nem mellesleg az íze szerintem megunhatatlan.   Hozzávalók: 10 dkg zabpehely 10 dkg liszt 5 dkg kókuszchips/ kókuszreszelék 1 tk. sütőpor 8-10 dkg jó minőségű…

Kicsi lánykám sztrájkol... Nem eszi meg a főzeléket. Gondolkodtam, mit lehetne neki adni, amiben van zöldség, jóízű és nem pépállagú. Bár rájöttünk arra, hogy az jön be neki, ami roppan, mint egy keksz vagy egy kölesgolyó. Hát ez nem roppan, de úgy tűnik bejön neki. Egyébként bármilyen más…

Szeretem az egyszerű de nagyszerű finomságokat! Na ez is egy ilyen, ráadásul mákos, amit nagylányom is, én is imádunk! Na jó, csak akkor gyors, ha a darált mákot úgy veszed, és nem otthon darálod. Íme ő:   Ne aggódjon az, aki nem szeretné a kókusz ízt a mákosban! Egyáltalán nem érződik!!! És…

Volt egy szuper jó bejgli receptem, de idén bekavart ez a tejmentesség. Imádom a mákos bejglit!!! A lányom is. Tavaly mikor a kislányom, a pici született (Karácsonykor), a kórházba ez volt a legfontosabb, hogy a bejglimből ehessek, ha már elkészítettem. Keresgéltem, és egyetlen tejmentes bejgli…

Ezt a finomságot tejevő koromban is sokat készítettem. Imádta a gyermek is, mi is. Így hát muszáj volt kitalálni a tejmentes verziót is. Nemcsak finom, borzasztó gyors is!   Hozzávalók 4 személyre: 50 dkg csirkemell 3 tojás 4 ek.rizstejszín 4 ek. kukoricaliszt só, bors ízlés…