Tej nélkül is lehet finomat enni

No milk today...

No milk today...

Husis zöldségfasírt

2016. április 03. - Sheila79

Ez egy olyan recept, amit tutira szeretni fog a gyerkőcöd, ha amúgy szereti a klasszikus fasírtot.

Nálunk mindkét lányka imádja, de a zöldséget nehezen tudom belecsempészni az ételeikbe.

Ez az első, hogy próbálkoztam ilyen jellegű fasírttal, és a végeredmény egy teljesen finom, hogy úgy mondjam a hagyományos fasírtíz.

Íme a recept 4 személyre:

1 szál répa

1 kisebb cukkini

25 dkg darált csirkemell

1 közepes vöröshagyma

1 gerezd fokhagyma

1 kisebb zellergumó vagy egy nagyobb szeletke

1 tojás

zsemlemorzsa, amennyit felvesz

kis csokor petrezselyem

só, pirospaprika

 

A zöldségeket lereszelem V-gyalun (egész vékonyra) , a vöröshagymát megpirítom pici olajon, majd a hozzávalókat összekeverem és forró olajban, kókuszzsírban vagy akinek úgy tetszik sütőben olajjal megspriccelve kisütöm.

A bejegyzés trackback címe:

https://tejmentesfinomsagok.blog.hu/api/trackback/id/tr208556598

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása